Recupera la energía
que creías haber perdido
Un método integral que analiza tu metabolismo, tu analítica y tus hábitos para diseñar la estrategia más personalizada posible. Más energía, mejor composición corporal y mayor longevidad — sin renunciar a tu vida social.
Diego Reverte · Dietista clínico
Lo que ofrezco no es
un simple plan.
Es una valoración integral.
Antes de recomendar nada, analizo composición corporal, analítica, alimentación, hábitos, descanso y estrés. Cada plan parte de datos reales, no de suposiciones.
Composición corporal y analítica
Estudio completo mediante bioimpedancia InBody, análisis de analítica reciente y recordatorio alimentario de 24 horas. Tu punto de partida real, sin sesgos.
- InBody — presencial u online con aparato compatible
- Analítica: perfil lipídico, glucosa, hierro, TSH, vitamina D
- Recordatorio 24 h detallado (cantidades y horarios)
Cuestionario integral de salud
Formulario completo con historial, objetivos, nivel de actividad física, calidad del sueño, niveles de estrés y hábitos relevantes. Todo lo que afecta a tu metabolismo.
- Historial de salud y antecedentes
- Hábitos de sueño, estrés y movimiento diario
- Consentimiento informado y protección de datos (RGPD)
Nutrición, suplementación y hábitos
Plan de nutrición personalizado, suplementación basada en tu analítica, orientación deportiva integrada y recomendaciones de hábitos de salud. Todo en una plataforma interactiva.
- Plan de nutrición + recetario + lista de la compra
- Plan de suplementación ajustado a tus biomarcadores
- Acceso a plataforma personal con checklist interactivo
Acompañamiento continuo
Seguimiento por WhatsApp y videollamada para ajustar el plan según tu evolución. El proceso no termina con el informe — termina cuando tú lo hayas interiorizado.
- Revisiones periódicas por WhatsApp
- Videollamadas de seguimiento y ajuste
- Evolución y análisis de biomarcadores
experiencia
Dietista clínico que entiende
cómo funciona el cuerpo
en la práctica real
Soy Diego Reverte, dietista clínico con Máster de Formación Permanente en Soporte Nutricional Hospitalario Desde el Punto Clínico y formación especializada en nutrición deportiva, microbiota intestinal y nutrición para la tercera edad. Más de 10 años trabajando codo a codo con preparadores físicos y deportistas me han dado una visión práctica de cómo funciona el cuerpo cuando el objetivo es rendir mejor, verse mejor y sentirse mejor.
"La nutrición funciona de verdad cuando forma parte de una estrategia integral. Cada persona es diferente, y cada plan también lo es." — Diego Reverte
Un único servicio.
Completamente personalizado.
No hay paquetes ni tallas únicas. Analizo tu situación real y diseño la estrategia más completa posible para ti. Escríbeme por WhatsApp y te cuento cómo podemos trabajar juntos.
Asesoramiento Nutricional Personalizado
No es un simple plan de alimentación. Es una valoración completa de tu salud — composición corporal, analítica, hábitos, descanso y estrés — para diseñar la estrategia más eficaz para ti.
- Estudio InBody de composición corporal
- Análisis de analítica y biomarcadores
- Plan de nutrición personalizado y recetario
- Plan de suplementación basado en tus datos
- Orientación deportiva integrada
- Recomendaciones de hábitos, sueño y gestión del estrés
- Seguimiento por WhatsApp y videollamada
- Acceso a plataforma personal con checklist interactivo
El cambio empieza por quien
te va a acompañar
Antes
Después
Yo, como tu entrenador soy la primera prueba
"Estuve exactamente donde estás tú ahora. Apliqué en mi propio cuerpo el mismo método que hoy diseño para cada cliente. ¿Qué mejor referente que el cambio físico de quien va a acompañarte?"
Antes
Después
Antes
Después
Antes
Después
"Llevaba años sintiéndome sin energía por las mañanas y pensando que era cosa de la edad. En 3 meses con Diego recuperé un nivel de vitalidad que no tenía desde los 35. El enfoque es completamente diferente a lo que había probado antes."
"Lo que más valoro es que nunca me ha pedido que deje de salir a cenar o de tomar una copa. El plan se adapta a mi vida real. He mejorado la composición corporal y me muevo mucho mejor que hace un año."
"Estaba en perimenopausia y los cambios físicos me estaban afectando mucho. Diego entiende perfectamente cómo trabaja el cuerpo femenino en esta etapa. Es diferente trabajar con alguien que de verdad sabe lo que hace."
Testimonios en vídeo
¿Listo para
recuperar tu energía?
Cuéntame dónde estás y qué quieres conseguir. Sin compromiso. Te respondo en 24–48 h con una primera valoración y una propuesta adaptada a tu situación.
Primera consulta. Analizamos tu caso y vemos si puedo ayudarte antes de comprometerte a nada.
Online y presencial. Trabajo con clientes de toda España. El seguimiento diario se hace por WhatsApp.
Consulta presencial. Calle Colombia, 1 · Vélez Rubio
Instagram. Sígueme en @diegoreverte.dietista para contenido diario de nutrición y biohacking.